Category Archives: Медицина

Уход за зубами.

Хорошие здоровые зубы, не они ли делают привлекательными лица красивых героинь фильмов? Не они ли оживляют лицо человека при улыбке?

Конечно же, зубы влияют, и не в малой степени, на внешний облик человека. Но с красотой обычно бывает связано здоровье человека. А в сохранении здоровья зубы играют тоже не последнюю роль. Но зубы важны не только для разжевывания пищи. От состояния зубов зависит и чистота нашей речи, правильность и четкость произношения звуков.

А чтобы были здоровыми наши зубы, должен быть здоровым весь организм. Курильщикам рекомендую отдать свое предпочтение электронным кальянам на сайте http://shishakiev.com.ua/ такое курение не вредит здоровью.

Здоровье и целостность наших зубов зависит от пищи, которую мы употребляем. Зубы делаются крепче от пищи, богатой солями и витаминами. Очень полезна для зубов твердая пища.

Мёд – чудо-лекарь.

В наш стремительный век проблемой в странах с высоким уровнем жизни является трудность выбора из-за необыкновенно большого разнообразия пищевых продуктов. Люди отдают предпочтение к практичным и быстрым в приготовлении полуфабрикатам. Однако, всё больший интерес проявляют к натуральным продуктам. В здоровом питании любой семьи обязательно присутствует мёд. Мёд сохраняет и повышает работоспособность. Он имеет целебную силу и часто используется, как профилактическое средство для предупреждения очень грозных заболеваний.
В народной медицине его использование несравнимо с любым другим продуктом.
Рецепты с мёдом используются для лечения практически всех заболеваний, известных на сегодняшний день.
Регулярное употребление мёда повышает сопротивляемость организма.
Покупать мёд лучше всего у пчеловода.

Самый верный способ избавится от диабета.

Чтобы избавится от диабета – нужно кушать по утрам (именно натощак ) печеный лук. Непосредственно печеный, а не в коем случае не сырой, не вареный и не жареный. Его следует есть в течении месяца. Потом необходимо пойти и сдать кровь на анализ, результат будет приятно удивителен. Помимо печеного лука, хорошо снижают уровень сахара простые семена горчицы( необходимо съедать щепотку семян). Еще семена горчицы благоприятно влияют на систему пищеварения, снимают всем неприятные запоры, способствуют улучшению выделения желчи, в последствие чего самочувствие и настроение заметно улучшаются. Семена горчицы можно успешно поменять на семена льна, они, так же как горчица имеют все ее выше представленные лечебные свойства.

Продукты для иммунитета.

Немного о продуктах, которые каждому необходимо обязательно включить в свой рацион.

1. Болгарский перец – он богат витамином С даже больше чем черная смородина! Ежедневное потребление 1/3 от кусочка стручка болгарского перца обогатит ваш организм аскорбиновой кислотой и рутином, с которыми не сравнится аскорбинка из аптечки. Больше всего витаминов содержится в красном болгарском перце, но если у вас пищевая аллергия, то зеленые и желтые сорта перца – это то, что вам подойдет.

2. Облепиха – она является абсолютным чемпионом среди всех овощей, ягод и фруктов, по содержанию бета-каротина. Но кроме того, в облепихе находится большое количество витамина С,

3. Шиповник. Многие овощи и фрукты к апрелю теряют свои ценные качества, но только не шиповник.

Укрепить иммунитет.

Не секрет, что для многих зима является самым сложным и нелюбимым временем года, так как в это время организм очень сильно страдает от атак разнообразных простудных и вирусных заболеваний. Так что же сделать, чтобы чувствовать себя здоровым всю зиму и наслаждаться этим сезоном? Ответ прост – меняем свой рацион. Убираем из него всю «искусственную пищу» – продукты промышленного производства, готовые к употреблению. Всем известно, что в них содержится большое количество добавок, которые придают не только вкус и запах, но и продлевают жизнь этим товарам. Учеными давно доказано, что все эти добавки вызывают ослабление иммунной системы организма. Органы человека начинают работать на то, чтобы вывести из организма всю «химию», а на защиту нас от вирусов и инфекций сил уже не остается.

Многие слышали о препарате «интерферон».